Sunday, September 19, 2021

Tag Archives: डायबिटीज

जौ से मोटापा के साथ-साथ डायबिटीज भी करें दूर

Barley

जौ में विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, मैगनीज, सेलेनियम, जिंक, कॉपर, अमीनो एसिड, डायट्री फाइबर्स और कई तरह के एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। जौ एक बहुत ही फायदेमंद अनाह है। आप चाहें तो इसे अपने रोज के आहार में शामिल कर सकते हैं या फिर एक औषधि के रूप में भी ले सकते हैं। हर रोज जौ का पानी पीने ... Read More »

सफेद दाग क्यों ?

White spots

सफेद दागों को मेडिकल की भाषा में विटिलिगो या ल्यूकोडर्मा के नाम से जाना जाता है। यह एक बहुत ही आम बीमारी है। इस बीमारी से दुनिया की आबादी का एक बड़ा हिस्सा प्रभावित है। यह बीमारी ज्यादातर डार्क स्किन वाले लोगों को होती है। इसका बॉडी की खूबसूरती पर बुरा असर पड़ता है। इस बीमारी में अधिकतर सफेद दाग ... Read More »

शरीर का 79वां अंग का डायबिटीज और मोटापा को ठीक करने में अहम भूमिका

79th part of the body

मानव शरीर का 79वां अंग मिला है. आयरलैंड स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ लिमरिक के एक शोध में पाया गया कि यह अंग हमारे पाचन तंत्र का हिस्सा है.  उस अंग को मेसेन्टरी यानी आंत्रसंयोजी कहते हैं. यह पेट को आंत से जोड़ता है. पहले माना जाता था कि मेसेन्टरी कई अलग अलग हिस्सों से मिलकर बना है. लेकिन यूनिवर्सिटी ऑफ लिमरिक में ... Read More »

आपकी समस्याओं को चुटकियों में दूर करता है काला नमक

kala-namak

काला नमक का प्रयोग अक्सर लोग स्वाद को दुगुना करने के लिए खाद्य पदार्थों में करते हैं। काले नमक को आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धिति में एक ठंडी तासीर का मसाला माना जाता है. इस नमक को रोजाना सेवन करने वाले कई बीमारियों से दूर भी रहते हैं। काला नमक का नाम सुनते ही यह जरूर लोग समझ जाते हैं कि पेट की समस्या ... Read More »

तुलसी की पत्तियों से डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करें 

tulsi-plant

आज के समय में अधिकतर लोग अपनी ख़राब जीवनशैली और खानपान के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज जैसी गंभीर बीमरियों के शिकार हो जाते हैं। हालांकि आप अगर अपने खान पान पर विशेष ध्यान दें और अच्छी जीवन शैली अपनाएं तो इन बीमारियों को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। वैसे देखा जाए तो कुछ घरेलू औषधियों के ... Read More »

प्री-डायबिटीज रिस्क कम कीजिए

pre diabetes sugar

अक्सर लोग इसका नाम सुनकर ही घबरा जाते हैं पर सच यह है कि प्री-डायबिटीज केवल एक अलार्म है. इसे भांपकर शुरुआती अवस्था में ही सचेत हो जाएं तो नहीं आएगी टाइप 2 डायबिटीज की नौबत… मौजूदा दौर में लोगों में डायबिटीज और प्री-डायबिटीज की समस्या बढ़ती जा रही है, लेकिन इस बारे में जानकारी होने से काफी हद तक ... Read More »

डायबिटीज के कुछ असामान्य /uncommon लक्षण!

diabetes

आजकल के जमाने में डायबिटीज एक आम बीमारी हो चुकी है। इस बीमारी के लक्षण भी इतने आम होते हैं कि पेशेंट को घर बैठे संदेह होता है की कहीं मुझे मधुमेह यानी की डायबिटीज तो नहीं हुआ है। डायबिटीज के बुछ विशेष लक्षण होते हैं, जैसे की- ज्यादा प्यास लगना, पेशाब के लिए बार-बार जाना, हाथों में सूनापन, ज्यादा ... Read More »

कलौंजी लगाएं, सर पर लहलहाते बाल वापस पाएं

nigella

महिलाएं ही क्या पुरुष भी आम तौर पर अपने बालों को लेकर काफी चिंतित रहते हैं, आज की आधुनिक शैली और आधुनिक प्रोडक्ट्स ने हमारे शरीर को फायदा पहुंचाने के बजाय नुक्सान ही पहुंचाया है. बहुत कम लोग जानते हैं कि हमारे आसपास ऐसी बहुत सारी चीजें हैं, जिन्हें सही तरीके से खाकर सुन्दर त्वचा, बालों से लेकर अच्छी सेहत ... Read More »

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