Tuesday, June 22, 2021

Beauty Tips

यदि आप भी मोटापा कम करना चाहते हैं तो आज से ही इसका सेवन शुरू करें

Morning banana

मॉर्निंग बनाना अर्थात सुबह के राश्‍ते में यदि आप केले और गर्म पानी का सेवन करते हैं तो इसके बेहतरीन फायदे देखने को मिलेंगे। केले के साथ एक कप गर्म पानी का प्रयोग न केवल आपके मोटापे को घटाएगा बल्कि आपको सही आकार देने में काफी मददगार भी साबित होगा। यकीन मानिए स्टार्च और हेल्दी कार्बोहाइड्रेट के भरपूर यह डाइट ... Read More »

लैब में बने कॉर्निया से लौटी आंखों की रोशनी

Cornea

लैब में बनी आर्टिफिशल कॉर्निया से लोगों को आंखों की रोशनी मिलने लगी है। एम्‍स के डॉक्‍टरों ने देश में पहली बार आर्टिफिशल कॉर्निया का इस्‍तेमाल करना शुरू किया है। आर्टिफिशल यानी सिंथेटिक कॉर्निया से अब तक 12 लोगों को आंखों की रोशनी वापस मिल चुकी है। मेडिकली इन कॉर्निया को बायोइंजीनियर्ड कॉर्निया कहा जाता है। आई डोनेशन की कमी ... Read More »

बाहर का खाना खाने से आपकी फर्टिलिटी पर खतरा

restaurant food

कुछ ऐसे लोग होते हैं जिन्‍हें घर का खाना की जगह बाहर का खाना ज्‍यादा पसंद आता है। एक अध्‍ययन में पता चला है कि बाहर के खाने में एक प्रकार का केमिकल पाया जाता है जो आपके हार्मोन का संतुलन बिगाड़ सकता है। और हार्मोन का संतुलन बिगड़ने से कई प्रकार की बीमारियों से घिर सकते हैं। थैलेटस नामक केमिकल्‍स ... Read More »

बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों में इंफेक्‍शन का खतरा

socks

गर्मियों के मौसम में अपने आप पर विशेष ध्‍यान देने की जरूरत होती है। गर्मियों में लोग बिना मोजे के जूते पहनकर निकल जाते हैं जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए। गर्मियों में पैरों में संक्रमण का खतरा और अधिक तापमान के कारण पैरों की त्‍वचा भी रूखी होने लगती है। इससे बचने के लिए बिजी लाइफ स्‍टाइल के बीच आपको ... Read More »

सुखे फटे होंठ में तेल मालिश से आराम मिलती है

Dry Lips

सर्दियों में वातावरण में नमी की वजह से होठों का फटना आम बात है। लेकिन फटे होंठ जहां चेहरे पर बदसूरती का अहसास कराते है वहीं दूसरी ओर शारीरिक पीड़ा का कारण बनते है। सौंदर्य विशेषज्ञों का मानना है कि नारियल तेल, आॅर्गन तेल पर आधारित होठों के वाम, तथा लिपिस्टिक के प्रयोग से होठों को फटने से बचाया जा ... Read More »

ऑयल थेरपी से ऐसे रहें स्‍वस्‍थ्‍य

Essential Oil Therapy

सालों से नैचरल तरीकों के इस्तेमाल से शरीर की सारी थकान को दूर करने के लिए मसाज आदि का सहारा लिया जाता रहा है। मगर अब इसके लिए कई तरह की जड़ी-बूटी व फूलों के अर्क से तैयार इसेंशल ऑयल का इस्तेमाल होने लगा है। हालांकि जहां इनसे आपको ग्लोइंग स्किन मिलती है, वहीं इनका गलत तरीके से इस्तेमाल जानलेवा ... Read More »

रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं घरेलू नुस्खे

Dry Skin Care Tips

रूखी त्वचा होना भी तैलीय त्वचा की तरह ही परेशानी है. सूखी और मुरझाई त्वचा चेहरे की रौनक छीन लेती है. जिससे उनके चेहरे पर झुर्रियां जल्दी पड़ती हैं. इस तरह की स्किन वाले लोगों को ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. हालांकि बाजार में बहुत से क्रीम और लोशन मिलते हैं जो रूखी त्वचा के ट्रीटमेंट का वादा करते ... Read More »

ऐसे रखें डेंड्रफ फ्री बाल

tips for dandruff free hair

लंबे घने बालों का शौख किसे नहीं होता हर लड़की चाहता है कि उसके घने, लंबे और डेंड्रफ फ्री बाल हों. इसके लिए कुछ लोग हेयर थेरेपी भी करवाते हैं, कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स का यूज़ भी करते हैं लेकिन इसके वाबजूद बालों में कोई फर्क दिखाई नहीं देता है. कई बार दूषित खानपान और प्रदूषण होने की वजह ... Read More »

चेहरे को गोरा करने के सबसे बेस्ट घरेलु उपाय

face-skin

गोरेपन में कमी के कारन लोग परेशान रहते हैं. कड़ी सूरज की धूप, प्रदूषण, या फिर दाग धब्बे के कारण भी गोरेपन में कमी आती है. जिसे दूर करने के लिए महंगी से महंगी क्रीम, लोशन का इस्तेमाल करते हैं. जबकि इससे कुछ होता नहीं है. बल्कि बाजार में मिलने वाले स्किन केयल प्रोडक्ट संवेदनशील त्वचा के लिये हानिकारक माने ... Read More »

गर्मी में आपको चुस्त-दुरुस्त रखेंगे ये कूल सूप

soop

सर्दी से बचने के लिए अलग-अलग तरह के सूप के बारे में तो आपने खूब सुना होगा लेकिन क्या आप गर्मियों वाले सूप के बारे में जानते हैं। ये सूप हेल्दी होते हैं। तपती और उमस भरी गर्मी में लोग अक्सर डिहाइड्रेशन समेत कई तरह की परेशानी का सामना करते हैं। ऐसे में ये सूप पानी की कमी पूरी करने ... Read More »

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