Sunday, September 19, 2021

Ayurvedic

दूब ऐसे दिलाती है माइ्ग्रेन से छूटकारा

Durva

  दूब एक प्रकार की घास है जिसे धार्मिक अनुष्ठानों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। पूजा सामग्री होने के अलावा दूब कई तरह के औषधीय गुणों से भी भरपूर होती है। आयुर्वेद के मुताबिक दूब पर जब ओस पड़ी हो तो उस पर चलने मात्र से नेत्र ज्योति बढ़ती है। साथ ही साथ सिरदर्द और तनाव के लिए भी दूब ... Read More »

आंखों के आसापास के झुर्रियों ऐसे दूर करें

jhaiya kyu pad jati hai chehre par

बढ़ती उम्र के साथ ही चेहरे पर झुर्रियां पड़ जाती हैं लेकिन आंखों के आस-पास ये झुर्रियां ज्यादा दिखाई देती हैं. खुल के हंसते वक्त या बोलते समय इन झुर्रियों की वजह से खूबसूरती खराब हो जाती है. झुर्रियों को कम करने के लिए महिलाएं कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं जो स्किन को नुकसान पहुंचाते हैं. ... Read More »

नीलगिरी तेल त्‍वचा और बालों के लिए फायदेमंद है

Eucalyptus Oil

ऐसे कई एसेंशियल ऑयल हैं जो हमारी त्वचा एवं बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. इनमें से एक है नीलगिरी का तेल जो त्वचा एवं बालों से संबंधित हर समस्या को दूर करता है. त्वचा के लिए: प्रदूषण के साथ नमी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है. हवा में मौजूद नमी के कारण हमारी त्वचा को सूक्ष्म ... Read More »

जौ से मोटापा के साथ-साथ डायबिटीज भी करें दूर

Barley

जौ में विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, मैगनीज, सेलेनियम, जिंक, कॉपर, अमीनो एसिड, डायट्री फाइबर्स और कई तरह के एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। जौ एक बहुत ही फायदेमंद अनाह है। आप चाहें तो इसे अपने रोज के आहार में शामिल कर सकते हैं या फिर एक औषधि के रूप में भी ले सकते हैं। हर रोज जौ का पानी पीने ... Read More »

कूजा (जंगली गुलाब)

jangli gulab

भावप्रकाश आदि निघण्टुओं में इसका वर्णन प्राप्त होता है. कुब्जक का आरोही क्षुप 3000 मी की ऊंचाई तक मध्य एवं पश्चिमी हिमालय तथा अफगानिस्तान एवं नेपाल में प्राप्त होता है. इसका आकार गुलाब के जैसा होता है, परन्तु यह गुलाब से बड़ा होता है तथा इस पर कांटे अधिक सघन होते हैं. इसमें पांच पंखुड़ियुक्त श्वेत पुष्प होते हैं. औषधीय ... Read More »

छोटी इलायची खाने के फायदे ही फायदे हैं

small cardamom

आमतौर पर छोटी इलायची का इस्तेमाल खुशबू और स्वाद के लिए किया जाता है। मीठे व्यंजनों में इसका स्वाद तो और खास हो जाता है। कुछ लोगों को इलायची वाली चाय भी खूब पसंद आती है लेकिन कम ही लोगों को पता होता है कि इलायची एक आयुर्वेदिक औषधि की तरह काम करती है। इसके और भी कई फायदे हैं, ... Read More »

बच्चों के पेट के कीड़े मारने के लिए करें आयुर्वेदिक उपचार

Ayurvedic Aushadhiyan

50 ग्राम सोनामक्खी, 50 ग्राम गुलकंद, 20 ग्राम मुनक्का, 20 ग्राम शहद, 20 ग्राम हरड़ की छाल, 20 ग्राम सौठ, इन चारों को मिश्रित कर के छोटी छोटी गोलीयां तैयार कर लीजिये। इन गोलियों को दूध के साथ लेना अत्यंत लाभदायक होता है। इस प्रयोग से कुछ ही दिन में पेट के कीड़े मर जाते हैं। इन गोलियों को दिन ... Read More »

हमारे लिए जायफल कितना लाभदायी है

Jaifal

जायफल को खाने के लिए प्रयोग किया जाता है. इससे न सिर्फ खाने स्वाद बढ़ाया जा सकता है बल्कि कई छोटी-छोटी समस्याओं से भी निजात पाई जा सकती है। आयुर्वेद में जायफल का बहुत महत्व है। जायफल आपकी पेट संबंधी समस्याओं को दूर करता है। जानते हैं हमारे लिए जायफल कितना लाभदायी है :- सर्दी-जुकाम : बच्चों को सर्दी-जुकाम हो ... Read More »

आपकी समस्याओं को चुटकियों में दूर करता है काला नमक

kala-namak

काला नमक का प्रयोग अक्सर लोग स्वाद को दुगुना करने के लिए खाद्य पदार्थों में करते हैं। काले नमक को आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धिति में एक ठंडी तासीर का मसाला माना जाता है. इस नमक को रोजाना सेवन करने वाले कई बीमारियों से दूर भी रहते हैं। काला नमक का नाम सुनते ही यह जरूर लोग समझ जाते हैं कि पेट की समस्या ... Read More »

लीवर की परेशानी है तो जरुर पढ़े

liver17092016

आज कल चंहु और लीवर के मरीज हैं, किसी को पीलिया हैं, किसी का लीवर सूजा हुआ हैं, किसी का फैटी हैं, और डॉक्टर बस नियमित दवाओ पर चला देते हैं मरीज को, मगर आराम किसी को मुश्किल से ही आते देखा हैं। लीवर हमारे शरीर का सबसे मुख्‍य अंग है, यदि आपका लीवर ठीक प्रकार से कार्य नहीं कर ... Read More »

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